動脈硬化

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動脈硬化を予防する食事は?運動やサプリメントや薬は?

動脈硬化を予防する食事は?運動やサプリメントや薬は?

食事や運動など動脈硬化を予防する方法 忍び寄る病と言われる動脈硬化は、自分のわからないところでじわじわと進行し気が付けば取り返しがつかないレベルで体を蝕んでいる危険な疾患です。これを予防するためには食事の見直し、有酸素運動の実行、日常生活の見直ししかありません! 今回はこの動脈硬化に対する予防を具体的にどのような形でと...Read More
動脈硬化の治療方法は?漢方薬やサプリメント・食事は?

動脈硬化の治療方法は?漢方薬やサプリメント・食事は?

漢方薬やサプリメントなど動脈硬化の治療方法 動脈硬化の症状や名前はよく聞くけど「治療法はどうなのか?」と気にされている方も多いのではないでしょうか?今回は漢方薬やサプリメントでの治療法や動脈硬化による目の影響などに主観をおいて記載していきたいと思います。 動脈硬化の影響を受けるのは心臓や脳だけではありませんよ!Read More
動脈硬化は食事が原因?油など改善・治療の為の食事は?

動脈硬化は食事が原因?油など改善・治療の為の食事は?

油など動脈硬化の原因になる食事について 動脈硬化の改善には食事と運動、ということを知っている方も多いと思います。今回はそこをもう少し詳しく記載していきます。食事はどのように改善するのか、予防は食事でできるのか、原因は油なのか… あなたの健康のためにぜひお読みください!Read More
動脈硬化の原因は?ストレス・糖尿病・加齢・アルコール?

動脈硬化の原因は?ストレス・糖尿病・加齢・アルコール?

ストレスや糖尿病など動脈硬化の原因 動脈硬化に気を付けて皆さん日々生活してますか?動脈硬化が気になっていても「イエス!」とすぐ答えられる人はなかなかいないのではないでしょうか?動脈硬化の原因はストレス?それとも他の糖尿病などの病気? 今回は動脈硬化の原因を掘り下げて対策も講じますので、ぜひ、動脈硬化に気を付けて生活して...Read More
動脈硬化は改善するか?食事・運動・サプリ・アーモンド?

動脈硬化は改善するか?食事・運動・サプリ・アーモンド?

食事・運動など動脈硬化の改善について 動脈硬化は心筋梗塞や脳梗塞を引き起こす非常に危険な症状です。そのためにも改善するかどうかは皆が気にしている重要なポイントとなっております。今回は動脈硬化の改善方法をより具体的に、食事をどうしたらいいのか、どのような運動がいいのかを記載していきたいと思います。Read More
糖尿病や高血圧が動脈硬化を起こすメカニズムと食事など対策

糖尿病や高血圧が動脈硬化を起こすメカニズムと食事など対策

糖尿病や高血圧と動脈硬化の関係 「生活習慣病」、これは普段の生活により発症及び進行する可能性のある病気です。この生活習慣病は糖尿病・高血圧・動脈硬化等があります。実はその糖尿病の合併症として動脈硬化があるのです。今回はそのメカニズムがどうなっているのかと、糖尿病・高血圧・動脈硬化の症状や対処方法について記載していきます...Read More