花粉症における頭痛と喉の痛みなど各症状の緩和策について 花粉症で鼻や目の辛い症状で悩んでいる時に頭痛が起こる場合があります。 そして頭痛に加え、喉の痛み、発熱、寒気、吐き気といった症状が出る場合もあります。 ケースによっては頭痛だけが辛く感じる場合もあります。 本記事では花粉症でなぜ今挙げたような症状が出るのかや対策に...Read More

花粉症のピークや時期についてとカレンダー 花粉症の方にとって花粉飛散のピークの時期が近づいてくると気分も憂鬱になってくると思います。 本記事では花粉飛散のピークや９月頃の秋や１２月頃の冬などの花粉の状況を始め1年間の花粉のカレンダーを記載したいと思います。 自分の花粉症をひき起こす花粉の種類を把握した上で、季節毎にどの...Read More

食事やお茶、アロマ、グッズなど辛い花粉症への緩和対策について 春や秋の花粉が多く飛散する時期、花粉症だと本当に辛いですね。 鼻水が止まらなかったり、目がかゆかったり、くしゃみが出たり・・・。 本記事ではそんな花粉症の方に少しでも楽になって頂けるよう、食事やお茶、アロマ、グッズを始めとした対策について記載したいと思います...Read More

花粉症におすすめの市販薬および妊婦や子供用について 花粉症の季節である春や秋になると気分が憂鬱になる人も多いのではないでしょうか？ 花粉症の人口は年々増加し、今や5人に1人は花粉症と言われているほどです。 原則、花粉症は体質改善によって治したいところですが、ここではおすすめの市販薬や妊婦や子供用の市販薬について記載した...Read More

ためしてガッテン放送のカキを安全でうまみと栄養を引き出す技ついて ためしてガッテンでカキ【牡蠣】が取り上げられました。 カキはうまみと栄養がたっぷりのすごく有り難い食材。 ただノロウィルスなど食中毒が心配という人も多いかと思います。 本記事では一般的なカキの栄養や調理法を紹介すると同時に放送された（平成２８年２月１０日...Read More

不眠症の改善方法と効果的な食べ物や飲み物について 不眠症になると体から疲労感が抜けなくなり、仕事や家事、育児など日常生活に支障をきたしてしまいます。 そして夜がくると「今日も眠れないのでは？」と恐怖にさえ感じてしまう方もいるかもしれません。 本記事では不眠症の根本的な治し方と食べ物や飲み物で治せるか？といった内容を中心...Read More

お腹が痛くなり下痢が続く場合の理由と改善法について 腹痛を伴い下痢が続くというのは本当に辛いと思います。 いつ下痢がおそってくるか分からず、仕事中や外出中などにおいて気持ちが落ち着かなくなってしまいます。 また何か体に異変がおきているのかも？と不安になったりもします。 本記事ではずっと下痢が続いたり腹痛が起きる原因と治...Read More

膠原病の血液検査の内容とその結果が出るまでの期間について 膠原病の症状として関節痛や筋肉痛、微熱など様々なものがありますが、そういった症状が出た時、もしかしたら膠原病？と不安になってしまうかもしれません。 膠原病は早期発見が重要ですので、すぐに血液検査を始めとした検査を受けることが肝要です。 本記事では、膠原病の症状や...Read More