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いびきの原因や治療法!マウスピースやサプリで改善?

いびきの原因や治療法!マウスピースやサプリで改善?

手術などいびきの治し方や対策グッズ 本人は気が付かないことも多いいびきはできる限り早めに対処したいものです。 しかし、このいびきの原因や治療法はどのようなものなのか、マウスピースやサプリで改善するものなのかなど疑問も多いことでしょう。 そこで、今回はいびきについて色々と考察を重ねてまいります。Read More
易疲労感の原因【貧血・心不全・糖尿病など】と改善法

易疲労感の原因【貧血・心不全・糖尿病など】と改善法

貧血や心不全など易疲労感の原因について 易疲労感というのはなかなか厄介なもので、貧血・心不全・糖尿病など何かしらの原因を抱えていることで引き起こされるものですが、病気であるのかないのかわかりにくい症状の一つとなっております。 そこで、今回はこの易疲労感の原因についてと改善法について触れたいと思います。Read More
うつによる倦怠感や眠気・吐き気の原因と解消・改善法は?

うつによる倦怠感や眠気・吐き気の原因と解消・改善法は?

うつだと朝から倦怠感?薬などうつ病の改善法・予防法は? うつとは社会人ならだれもがなる可能性があり、それによる倦怠感の他に眠気・吐き気といった症状を伴う方もいるでしょう。 そのため、何とかうつをもたらせている原因の解消法や薬などの改善策を知り、良くなりたいと思われていることでしょう。 場合によっては強い倦怠感から良くな...Read More
歯周病の口臭はどんな臭い?特徴は?薬など対策や改善法は?

歯周病の口臭はどんな臭い?特徴は?薬など対策や改善法は?

歯周病の口臭の特徴と薬など対策について 歯周病になってしまった人の最大の悩みが口臭です。 どんな臭いか知らない人も多いですが、なかなか強烈なものなので、薬などの対策や改善方法を知っておきたいという人も多いようです。 そこで、今回は、歯周病の口臭とはどんなものは、どうにか対策できるものなのかを解説します。Read More
低血圧で朝や昼間に眠気やだるさを感じる原因は?改善法は?

低血圧で朝や昼間に眠気やだるさを感じる原因は?改善法は?

低血圧による朝や昼間の眠気の改善法 低血圧による眠気は非常に厄介なもので朝以外に昼間でも眠くなることがあります。それ以外にもだるさや倦怠感もあり可能な限り改善したいものと言えるでしょう。 今回は低血圧で朝や昼間に眠気やだるさを感じる原因について、および改善法とはどのようなものなのかをお伝えします。Read More
低血圧の人の運動は危険?運動後低血圧とは?改善法は?

低血圧の人の運動は危険?運動後低血圧とは?改善法は?

運動と低血圧との関係と低血圧の改善について 低血圧の人は運動をするのがなんとなくですが危険というイメージが付きまといます。傍から見ている人も運動をさせて大丈夫なのかと心配になってしまうでしょう。そのため運動が改善法だと言われても納得できないかもしれません。 そこで今回は低血圧の人の運動は危険なのかを中心に、運動後低血圧...Read More
PMSの症状は?吐き気・微熱・息苦しい・不眠・うつなど?

PMSの症状は?吐き気・微熱・息苦しい・不眠・うつなど?

吐き気・微熱などPMSの症状と改善・緩和方法 PMSは様々な症状を引き起こす非常に厄介なものです。吐き気や微熱、はたまたうつ症状まで多岐にわたる症状の原因はなんであるのか、このPMSは悪化する理由はあるのか、はたまた改善する方法はあるのか。 今回はPMSの症状の原因を細かくチェックしていきます。PMSと妊娠症状の違いも...Read More
PMSを改善させる方法は何?運動・食べ物・サプリメント?

PMSを改善させる方法は何?運動・食べ物・サプリメント?

運動・食べ物・サプリメントなどでPMSを改善できるのか? 生理前の心や体につらい症状をもたらすPMS、悩んでいる女性も兎角多いと思います。解消したいし改善したいけど方法がわからない…そんな方に朗報となるべく今回は様々な解決方法を提示していきたいと思います。 運動から食べ物、サプリ、漢方まで、いろいろあるのでぜひご覧くだ...Read More
動脈硬化は改善するか?食事・運動・サプリ・アーモンド?

動脈硬化は改善するか?食事・運動・サプリ・アーモンド?

食事・運動など動脈硬化の改善について 動脈硬化は心筋梗塞や脳梗塞を引き起こす非常に危険な症状です。そのためにも改善するかどうかは皆が気にしている重要なポイントとなっております。今回は動脈硬化の改善方法をより具体的に、食事をどうしたらいいのか、どのような運動がいいのかを記載していきたいと思います。Read More
更年期の生理不順には漢方薬や命の母が効く?閉経の年齢は?

更年期の生理不順には漢方薬や命の母が効く?閉経の年齢は?

漢方薬など更年期の生理不順の治療について 40代になると多くの女性に見られる、いわゆる「更年期」のさまざまな症状、その中には「生理不順」も含まれています。その対策として「漢方薬」や「命の母」などの方法が知られていますが、これらには本当に更年期の生理不順を改善する効果が有るのでしょうか。そこで、更年期の生理不順の対策など...Read More