作り方

ストレートネック枕

ストレートネックにおすすめの枕とバスタオルでの作り方!

ストレートネックはテンピュール枕がいいのか!枕なしは?ストレートネックは現代人の多くを悩ませる症状で、改善するための1方法として枕をおすすめのものに変更するというものがあります。一説にはバスタオルを用いての作り方をマスターすれば解消できると...
酒かすの栄養

酒かすの栄養と甘酒、味噌汁、かす漬け、化粧水の作り方 

酒かすを活用した食品や化粧水の作り方!アルコールの含有量は?酒かすは百薬の長とまで言われ、健康に良いとされていますが、いったいどのような栄養分が含まれているのでしょうか?そして体にどのようなメリットをもたらせてくれるのでしょうか?その他、酒...