ストレートネックの原因と矯正に役立つ枕やマッサージ法 ストレートネックにはいくつか原因がありますが、できれば自宅で矯正したと考えるかもしれませんね。 その方法としてグッズを活用する、ストレッチを行う、整体をしてもらうなど色々とありますが、具体的にはどのような方法を行うと効果があるのでしょうか。 今回はストレートネックを...Read More
ストレートネックを予防するデスクワークの姿勢!椅子の座り方 ストレートネックはパソコンやスマホが当たり前になった現代だからこそ発生するやっかいなもので、これを予防するためには姿勢の改善が必須となります。 今回はストレートネックを予防する方法や姿勢についてまとめていきます。 (さらに…)Read More
ストレートネックはテンピュール枕がいいのか!枕なしは? ストレートネックは現代人を多く悩ませる症状で、改善するための1方法として枕をおすすめのものに変更するというものがあります。 一説にはバスタオルを用いての作り方をマスターすれば解消できるというものもあります。 そこで、今回はこのストレートネックと枕について解説してい...Read More
薬や手術・食べ物など痔の治し方!いぼ痔は自分で押し込む? 痔は誰にでも十分に起こりうる症状ではありますが、痔になるまではその治し方など考えることが無かった方がほとんどでしょう。 そして実施になってしまった場合、自分で治せないかと考えた場合に体操を行うとかボラギノールやオロナインといった市販薬に頼るなどいろいろと考えられ...Read More
痔の手術後の痛みや出血について!いつから仕事復帰できる? 痔は出来れば周りの人に隠したいと思う人も多いでしょう。 従いまして、日帰りあるいは短い入院期間ですむ手術方法を選択したいと思ってしまうのではないかと思います。 更に可能なら費用も抑えたいですし再発率が低めの手術をしたいというのが患者にとっての希望といえるでしょう...Read More