熱中症の頭痛・吐き気・寒気の治し方について 近年は猛暑日が増え、熱中症になる人が増えています。 頭痛や吐き気、寒気などの他、熱中症の症状は様々あります。 酷い場合は命を落とすこともありますので、気温や湿度の高い日は体調の変化にしっかり意識を向けたいものです。 本記事では熱中症になった場合の処置や治し方の他、予防法につい...Read More

アフタ性など口内炎の種類と治し方について 口内炎ができると食べ物や飲み物がしみて、しばらくつらさを感じてしまいます。 できるだけ早く治したいと思うことでしょう。 本記事ではアフタ性口内炎などいくつかの口内炎の治し方や、塩やはちみつには効果があるのか？など口内炎に悩む方に有効と思われる内容を記載したいと思います。 (さら...Read More

色々なケースの風邪の治し方について 風邪の治し方について記載したいと思いますが、風邪といっても人それぞれ。 またその時々で症状は違います。 発熱・咳・鼻水・のどの痛み、胃腸風邪やおたふく風邪など。 そして風邪の種類といった角度とは別に妊婦さんや授乳中のお母さんが風邪をひくというケースもあり、この場合はまた治し方が変わり...Read More

妊婦の風邪の影響と熱・咳・鼻水・喉の痛みの治し方 妊婦さんは薬を飲んではいけないとよく耳にします。 そのような中で熱が出たり、咳・鼻水・のどの痛みなど風邪をひいたりした場合の治し方に悩んでしまうかと思います。 病院に行くべきか？漢方薬なら大丈夫か？葛根湯なら飲んでも良いか？胎児への影響は？などなど色々考えてしまうかもし...Read More

咳・鼻水・喉・頭痛・発熱など風邪の治し方について 風邪には咳・鼻水・喉の痛み・頭痛・発熱など色々な症状がありますね。 体はしんどく気分も憂鬱になりがちです。 誰もが風邪をひいた時は早く良くなりたいと思うことでしょう。 このページでは風邪の各症状の治し方や効果のある食べ物について触れたいと思います。 (さらに&helli...Read More

不眠症の改善方法と効果的な食べ物や飲み物について 不眠症になると体から疲労感が抜けなくなり、仕事や家事、育児など日常生活に支障をきたしてしまいます。 そして夜がくると「今日も眠れないのでは？」と恐怖にさえ感じてしまう方もいるかもしれません。 本記事では不眠症の根本的な治し方と食べ物や飲み物で治せるか？といった内容を中心...Read More

お腹が痛くなり下痢が続く場合の理由と改善法について 腹痛を伴い下痢が続くというのは本当に辛いと思います。 いつ下痢がおそってくるか分からず、仕事中や外出中などにおいて気持ちが落ち着かなくなってしまいます。 また何か体に異変がおきているのかも？と不安になったりもします。 本記事ではずっと下痢が続いたり腹痛が起きる原因と治...Read More

過敏性腸症候群の診断チェック項目と漢方薬など改善方法について 過敏性腸症候群（IBS）の症状はちょっとしたことで、腹痛や腹部の不快感が出て下痢や便秘になったりします。 本記事では過敏性腸症候群の下痢型や便秘型と言われるものの診断チェック項目と漢方薬など治し方について触れたいと思います。 これらの症状をお持ちの方は、電車...Read More

腰痛の改善方法および筋トレ・体操・湿布などの効果について 腰痛で悩んでいる人は10人に1人くらいの割合でいると言われています。 また約９割の人が１生に１度は腰痛を経験すると言われています。 腰は字のごとく体の要です。 それだけに腰が痛いと日常生活がすごく辛くなってしまいます。 このページでは腰痛の治し方や筋トレ・体操・...Read More

パニック障害における動悸や過呼吸など症状と原因について パニック障害・・・突然、動悸や過呼吸、息苦しさ、ふらつきなどが起こり、ものすごい恐怖心に襲われ、気がおかしくなったようになる。 このような症状に悩まされている人は１００人に３～４人の割合でいると言われています。 パニック障害になると落ち着いた生活ができなくなったり...Read More