腫れや痛みなど足の捻挫の症状や骨折との見分け方と応急処置 足の甲の捻挫は起こりやすく、長くスポーツを行っている人なら１度はしたことがあるかもしれませんね。 そのためスポーツをしている方はテーピングの仕方やサポーターの使い方、湿布などの処置方法について知っておかれた方が良いでしょう。 本記事では足の甲の捻挫について触れて...Read More

手の甲や手首のガングリオンの原因はストレス？ 手の甲や足の甲、または手首に原因はわからないけどぽっこりとした塊ができたらすごく心配しますよね？ 実はそれ「ガングリオン」かもしれません。 名前をいわれてもよくわからない人には「なんかイカツイ名前」というイメージしかわかず、もしや重い病気かも？と勘違いされるこの「ガングリオ...Read More