無酸素運動など成長ホルモンを分泌させる運動 成長ホルモンを分泌させることはダイエットや筋肉増強には必須なことと言われています。 運動すると成長ホルモンが多く分泌されると聞いたことがる方もいらっしゃるかもしれませんが、無酸素運動が効果的なのか有酸素運動が効果的なのかといったことをご存じでない方もいるのではないでしょうか？...Read More

成長ホルモンの注射の効果や保険適用などについて 成長ホルモン治療の内容や効果っていったいどのようなものなのでしょうか？ 自分の子供において成長ホルモン治療を検討することになった場合、気になることかと思います。 治療の適応年齢や費用、そして副作用といったものも知りたい情報ではでしょうか？ 本記事では成長ホルモン治療につい...Read More

成長ホルモンの作用や仕組み・サプリ効果について 成長ホルモンという言葉を聞いたことのある人は多いでしょうが、その作用や機序（きじょ：しくみ）について細かく説明できる人は少ないと思います。 また、サプリメントといったものも存在しており、その効果がどの程度あるのかが気になる人もいると思います。 本記事では作用と機序にを中心...Read More

睡眠の時間帯や筋トレと成長ホルモンについて 成長ホルモンという言葉を耳にしたことのある方は多いかもしれず、何となく身長など体の成長に関係しているという理解をされているかもしれません。 そして、睡眠の時間帯と分泌量との関係、筋トレやダイエットとのに関係などについて把握されている方は少ないかと思います。 本記事ではこの成長...Read More