ストレートネックの原因と矯正に役立つ枕やマッサージ法 ストレートネックにはいくつか原因があり、その原因を取り除いて治す必要がありますが、できれば自宅で矯正したいと考えるかもしれませんね。 その方法としてグッズを活用する、ストレッチを行う、整体をしてもらうなど色々とありますが、具体的にはどのような方法を行うとすごく効果が...Read More
グッズや食べ物などドライアイ対策について ドライアイを患うと、眼の症状だけでなく、それによる二次災害や視力の低下などのさまざまな弊害が発生します。 対策としては病院で治療を受けることが基本でしょうが、人によっては「病院へ行きたくない」「忙しくて病院へ行けない」という人も大勢いらっしゃることでしょう。 そうなると、それ以...Read More
食べ物や飲み物など熱中症の予防対策 その年によって人数は異なりますが、年間熱中症で1,000くらいの人が死亡するような状況となっており、予防法を認識しておくことが重要となっています。 本記事では食べ物や飲み物、グッズなどの他、色々な熱中症対策について記載したいと思います。 自分はもちろん熱中症にかかりやすい小さいお子さ...Read More
赤ちゃんの熱中症のサインと予防法などについて 小さな赤ちゃんを持つお母さんは暑い時期がくると熱中症が気になるかと思います。 万一に備え、赤ちゃんが熱中症になると、どのようなサインを出すのかを知っておいた上で、赤ちゃんの状態を把握するよう心掛けるといいでしょう。 本記事では赤ちゃんが出す熱中症のサインの他、熱中症の対策グ...Read More
食事やお茶、アロマ、グッズなど辛い花粉症への緩和対策について 春や秋の花粉が多く飛散する時期、花粉症だと本当に辛いですね。 鼻水が止まらなかったり、目がかゆかったり、くしゃみが出たり・・・。 本記事ではそんな花粉症の方に少しでも楽になって頂けるよう、食事やお茶、アロマ、グッズを始めとした対策について記載したいと思います...Read More