出産後の生理不順の原因と改善法について 女性は出産した直後、多くの場合で「生理不順」を経験します。 ネット上でもその情報は数多く掲載されており、多くの女性がその存在を知り得ていますが、しかしながらその状態が長く続くと誰だって「いつまで続くのか？」と不安になるものです。 本記事では出産後の生理不順の原因と、改善のための方...Read More

生活改善によるアトピーの改善方法について 皮膚に強いかゆみをもたらす「アトピー」の治療は塗り薬を使用するのが一般的かと思います。 しかし、それだけではアトピーを完治させるのに時間がかかってしまいます。 治療効果を最大限に発揮し、症状を改善するためには生活の中にも目を向ける必要があります。 本記事では生活の改善によってア...Read More

食事によるアトピー改善法とレシピ アトピーには、さまざまな原因が考えられます。 そして、その原因に即した改善法も数多く考案されています。 その方法の一つとして「食事」による改善法がありますが、アトピーを改善するための食事とはどのようなものなのでしょうか？ 本記事ではアトピーを改善するための食事内容や食事法、レシピなどに...Read More

ムチンやサプリなどドライアイの改善法 ドライアイは、目が乾いてさまざまな症状をもたらします。 治療することはもちろん可能ですが、できれば何らかの民間的な方法で改善できるのであればお手軽です。 その改善方法としては「ムチンのサプリメント」などが挙げられますが、果たしてどれだけの効果があるのかが気になります。 本記事ではド...Read More

Ｏ脚の改善にメリットのある靴やインソールについて 寒さが落ち着いてくると、「脚を出す服装を着たくなる」そんな女性も多い事でしょう。 ヒールを履いて、モデルさんのようにスラっとした脚でいたい！ だけど私はO脚・・・そんなあなたに！ この機会にO脚を改善してスラっと美脚を手に入れましょう。 本記事ではO脚改善に効果的な靴の...Read More

ストレッチや筋トレなどＯ脚を改善する方法について Ｏ脚で、自分の歩き方、立ち方、見た目などに自信がないという方もいらっしゃることでしょう。 ストレッチなどで改善できる方法はあるのでしょうか？ お洒落をしたいのに脚を出せなくてもどかしいけど、もう仕方がないと思われているかもしれませんね。 でも「Ｏ脚って治らない」と諦める...Read More

頻尿の原因として考えられる糖尿病との関係性と改善法 頻尿の原因としては過活動膀胱や骨盤底筋のゆるみなどがありますが、糖尿病によって頻尿が起きる場合もあります。 糖尿病によって頻尿になるメカニズムはいったいどのようなものなのでしょうか？ 本記事では糖尿病と頻尿の関係や改善・治療方法について記載したいと思います。 (さらに...Read More

自律神経失調症を治すのに効果のある栄養について 自律神経とは人間の健康にとってものすごく大切な神経です。 自律神経の働きが乱れると自律神経失調症となり、めまいや動悸、胃の不調、肩こりを始め様々な症状が現れたりします。 自律神経失調症を改善するには生活習慣を整えることが必要となりますが、ここではその１つである食事による改...Read More

うつ症状の状態と治療について うつ病は今や現代病となっており悩まされている人は１００万人以上と言われています。 しかしながらその中で治療など何かの改善法を取り入れている人は少ないのが現状です。 それは自分がうつ症状がある状態だという認識がなかったり、うつかもしれないと思いつつも改善方法を知らなかったりするからです。 こ...Read More