便秘に即効性のある食べ物と根本的に解消させる方法について 便秘になるとお腹が張って、痛くなったり、時には吐き気をもよおしたり。 本当に辛いですよね。 便秘になると腸内の悪玉菌が増え、肌荒れや、イライラなどのストレス、疲労感や痔になりやすかったりと心身にデメリットが及ぶ危険性をはらんでいます。 ですので、便秘はできるだけ...Read More

過敏性腸症候群のガス型で臭い匂いが気になることについて 過敏性腸症候群には便秘型、下痢型、交互型、ガス型の４種類あります。 このページではガスがお腹に溜まって漏れていないか不安になり「臭い匂いが気になる」というガス型でお悩みの方向けに症状や原因、治し方について記載したいと思います。 (さらに…)Read More

ためしてガッテンで放送のノロウィルス対策について 冬に流行するノロウィルス。 過去2006 年のに27,616 人、2007 年に18,520 人、2012 年は17,632 人、2015年に14,876人など流行る年はかなり多くの感染者が出ています。 そして2015年にNHKのためしてガッテンでノロウィルスへの対策が...Read More

非定型うつと新型うつの違いについて ２０～３０代の若者の間で増えつつある非定型うつと新型うつ。 それぞれどのような症状なのでしょうか？ 両者にはどのような違いがあるのでしょうか？ また新型うつや非定型うつになった場合の対処方法などについても記載したいと思います。 (さらに…)Read More

うつ症状の状態と治療について うつ病は今や現代病となっており悩まされている人は１００万人以上と言われています。 しかしながらその中で治療など何かの改善法を取り入れている人は少ないのが現状です。 それは自分がうつ症状がある状態だという認識がなかったり、うつかもしれないと思いつつも改善方法を知らなかったりするからです。 こ...Read More

赤ちゃん【新生児・乳児】や子供の無呼吸症候群について 新生児や乳幼児など子供を育てているお母さんにの中には子供が寝ている時に「呼吸が止まっているのでは？突然死したりしない？」などと心配になったりする方もいるかと思います。 太り気味の男性に多い無呼吸症候群ですが、ここでは新生児や乳児といった赤ちゃんや子供の無呼吸症候群の...Read More

睡眠時無呼吸症候群の症状と危険性！原因や治療法は？ 無呼吸症候群・・・正式には睡眠時無呼吸症候群と言いますが、この言葉は今やかなり浸透しました。 日本人の患者数は潜在的な人も含め約200万人いると言われています。 本記事では無呼吸症候群の症状がどのようなものなのか、またその原因や治療法の他、死亡などの危険性についても記...Read More

冷え性対策となる食べ物や飲み物について 冷え性で悩む人は女性を中心に多です。 特に冬は冷え性の人にとっては辛い季節だと思いますし、夏は夏で冷房で冷えを感じ、辛い思いをされていることでしょう。 ここでは冷え性の対策となる食べ物や飲み物、そして人によってどちらを摂取するのが良いのかをまとめてみたいと思います。 (さらに&h...Read More

ツボや漢方など冷え性の改善法！症状や原因は？ 冷え性と感じるのは女性に多いですが、最近では男性でも冷え性の人が増えてきています。 冷えは「万病の元」とも言われるだけに大きな病気を発症する前に改善しておきたいものです。 ここでは冷え性の症状と原因とその対策や改善法について触れてみたいと思います。 (さらに…...Read More

酒かすのダイエット効果と摂り方について 酒かすは健康に良い上にダイエット効果があると言われています。 なぜダイエット効果があるのか？またどのような摂り方【甘酒・ラーメン・焼く・鍋・味噌汁など】があるのかなどを中心に記載したいと思います。 (さらに…)Read More