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自律神経を整える方法 ツボ・アロマ・運動・食事・呼吸法

自律神経の乱れを整える方法について 自律神経の乱れを整える方法は?自律神経の働きが乱れると、腰痛などを始めとした体の痛みや肩こり、痺れの他、めまい、頭痛、吐き気、不眠、疲労感、多汗症、動悸、不整脈、便秘、耳鳴り、ほてりなど様々な体の不調が現れやすくなります。 このページでは自律神経の乱れを整えるいくつかの方法について記...

インフルエンザワクチン 2015年度は4種類の4価

2015年度のインフルエンザワクチンの種類について 2015~2016年にかけてのインフルエンザワクチンは大きく変更されます。 昨年までA型が2種類とB型が1種類の3価のワクチンでしたが、今シーズンはA型が2種類とB型が2種類の4価のワクチンになるそうです。 なぜ今シーズンから3価から4価に変わるのでしょうか? その辺...

インフルエンザ脳症の症状と予防法は?

インフルエンザ脳症の症状と予防法について インフルエンザ脳症とはどのような症状なのでしょうか?かかってしまうと致命率が8~9%というデータがあり命に関わる可能性があります。 従いまして、できる限りインフルエンザ脳症にはかからないようにしたいものです。 症状や原因、予防法などインフルエンザ脳症全般について記載したいと思い...

インフルエンザ予防接種の効果はあるの?期間は?

インフルエンザ予防接種の効果と期間について インフルエンザの流行る時期になると予防接種を受ける人が多いと思いますが、その効果と接種後の効果の継続する期間についてご存知ない方も多いかと思います。 その辺りについての他、予防接種を受ける時期、妊娠時や授乳中の時の考え方、料金などの記載をしています。

ぎっくり腰の症状の原因はストレス?

ぎっくり腰の症状の原因と対処法について 突然襲ってくる「ぎっくり腰」。 重いものを持った瞬間にという場合もあればそれほど腰に負担のかからない動作で突然ぎっくり腰の症状が出たり・・・その原因として考えられる1つがストレスです。 まずはぎっくり腰とはどのような症状なのかを記載したいと思います。腰痛とぎっくり腰との境目はよく...

外反母趾 痛い症状の原因と対策

外反母趾の痛くて辛い症状の原因と対策について 靴を履くと親指が痛い!おしゃれな靴を履くことができず、もどかしかったりしますよね。 このページでは外反母趾の痛い状症の原因と治し方について記載しています。 外反母趾解消の一助になりましたら幸いです。

しびれ【手・足・顔・背中】の症状の原因は?治し方は?

手・足・顔・背中のしびれの原因と治し方について 手・足や顔、背中にしびれの症状があると、大丈夫なのか?何か危険はないのだろうか?一体原因は?どうやったら治るのか?などと不安に思ってしまうかと思います。 このページでは手・足や顔、背中のしびれの症状の原因や治し方について触れてみたいと思います。

頭痛をこめかみ付近のツボで即効で治す方法

頭痛の症状を自分で和らげるツボについて紹介します 頭痛の症状って本当に辛いですよね。 何にもやる気が起こらなくなってしまうかと思います。 それでもやらなければいけないことがあって本当に大変です。 辛い頭痛とは言え、できれば薬に頼らずに自分で治せるにこしたことはないかと思います。 こめかみ付近に頭痛の症状を和らげるツボが...

腱鞘炎 手首の痛みは治らない?原因と対策は?

腱鞘炎の手首の症状の原因と対策について 腱鞘炎になる人が急増しているようなのですが、手首に痛みが出る原因は何なのでしょうか? また「治らないのでは?」と思っている人も多いかもしれませんがどのような対策があるのでしょうか?

めまいの症状の原因は何か? その対処法は?

めまいの原因と対処法について めまいの症状で悩まされているあなた!その原因はどこにあると思いますか?そしてその対処法は?