Page 20

便秘に即効性のある食事【食べ物】は?根本的な解消法は?

便秘に即効性のある食べ物と根本的に解消させる方法について 便秘になるとお腹が張って、痛くなったり、時には吐き気をもよおしたり。 本当に辛いですよね。 できるだけ早く解消したいものだと思います。 ここでは慢性的な便秘を解消する方法と合わせて、即効性のある食べ物について記載したいと思います。

過敏性腸症候群ガス型臭い匂いが気になるあなたに

過敏性腸症候群のガス型で臭い匂いが気になることについて 過敏性腸症候群には便秘型、下痢型、交互型、ガス型の4種類あります。 このページではガスがお腹に溜まって【臭い匂いが気になる】というガス型でお悩みの方向けに症状や原因、治し方について記載したいと思います。

ためしてガッテン ノロウィルス対策となる消毒液や食品

ためしてガッテンで放送のノロウィルス対策について 冬に流行するノロウィルス。 既に流行の兆しを見せており、国立感染症研究所ではこの冬は過去最悪だった2006年をしのぐ恐れもあると警戒しています。 NHKのためしてガッテンでノロウィルスへの対策が取り上げられました(2015年12月9日放送)。 99%撃退できる消毒液や感...

非定型うつと新型うつの違い

非定型うつと新型うつの違いについて 20~30代の若者の間で増えつつある非定型うつと新型うつ。 いったいどのような症状なのでしょうか?両者には違いがあるのでしょうか?また新型うつや非定型うつになった場合の対処方法は?などについて記載したいと思います。

うつ症状の状態と治療法【改善法】

うつ症状の状態と治療について うつ病は今や現代病となっており悩まされている人は100万人以上と言われています。 しかしながらその人数に対して治療など何かの改善法を取り入れている人は少ないのが現状です。 それは自分がうつ症状がある状態だという認識がなかったり、うつかもしれないと思いつつも改善方法を知らなかったりするからで...

赤ちゃん【新生児や乳児】など子供の無呼吸症候群は危険?

赤ちゃん【新生児・乳児】や子供の無呼吸症候群について 無呼吸症候群・・・新生児や乳幼児など子供を育てているお母さん!子供が寝ている時に「呼吸が止まっているのでは?突然死したりしない?」などと心配になったりすることはありませんか? 太り気味の男性に多い無呼吸症候群ですが、子供にも起こるのかについて触れてみたいと思います。

無呼吸症候群の症状と原因と治療法は?死亡の危険性は?

無呼吸症候群の症状と原因と治療法及び危険性について 無呼吸症候群・・・正式には睡眠時無呼吸症候群といいますが、この言葉は今やかなり浸透しました。 日本人の患者数は潜在的な人も含め約200万人いると言われています。 ここでは無呼吸症候群の症状がどのようなものなのか?またその原因や治療法の他、死亡などの危険性について記載し...

冷え性対策! 食べ物や飲み物

冷え性対策となる食べ物や飲み物について 冷え性で悩む人は多いかと思います(女性を中心に)。 特に冬は冷え性の人にとっては辛い季節だと思いますし、夏は夏で冷房で冷えを感じ、辛い思いをされていることでしょう。 ここでは冷え性の対策となる食べ物や飲み物、そして人によってどちらを摂取するのが良いのかをまとめてみたいと思います。

冷え性の症状と原因や改善法(ツボ・漢方・グッズ)

冷え性の症状と原因とその改善法について 冷え性と感じるのは女性に多いですが、最近では男性でも冷え性の人が増えてきています。 冷えは「万病の元」とも言われるだけに大きな病気を発症する前に改善しておきたいものです。 ここでは冷え性の症状と原因とその対策や改善法について触れてみたいと思います。

酒粕のダイエット効果は?甘酒にラーメン・焼く・鍋・味噌汁

酒かすのダイエット効果と摂り方について 酒かすは健康に良い上にダイエット効果があると言われています。 なぜダイエット効果があるのか?またどのような摂り方【甘酒・ラーメン・焼く・鍋・味噌汁など】があるのかなどを記載したいと思います。

ためしてガッテン 酒粕はドリンクだけでなく魚、肉、野菜も

ためしてガッテン放送の酒かすについて ためしてガッテンで以前酒かすを使ったドリンクを作る方法などが放送された事がありましたが、今度はかす漬けを魚や肉、野菜などにもということで、「酒粕」が取り上げられたようです。 悪玉コレステロールを減らしたり、便通を良くしてくれたり、体を温めてくれたりと「百薬の長」とも言われる酒かす。...

酒かすの栄養と甘酒、味噌汁、かす漬け、化粧水の作り方 

酒かすの栄養と甘酒、味噌汁、かす漬け、化粧水の作り方について 酒かすは百薬の長とまで言われ、健康に良いとされていますが、いったいどのような栄養分が含まれているのでしょうか? そして体にどのようなメリットをもたらせるのでしょうか? その他、酒かすを使った食品である甘酒や味噌汁、かす漬けの他、化粧水の作り方を紹介してみたい...

むずむず脚症候群の症状と原因と治療法【眠れないあなたに】

むずむず脚症候群の症状と原因と治療法について むずむず脚症候群の症状でお悩みの人は日本人の2~3%いるとのデータが出ています。 いったい原因は何なのか?どのような治療法があるのか?といったことをこのページで記載していきたいと思います。 日々不快感で眠れないなど本当に辛くて悩まれている方の改善の糸口になれば幸いに思います...

自律神経失調症の症状とその原因と改善方法【治し方】

自律神経失調症の症状と改善方法について つらい症状があって病院に行ったら「自律神経失調症ですね」と言われた方や病院に行ってもはっきりとした原因が分からず「特に異常はないですね。疲れからでしょう。ゆっくりして下さい。」などと言われ特に処方されず、どうしたら改善するのか?と悩んでいる方がたくさんいらっしゃいます。 このペー...

ノロウィルスの症状 幼児と子供と大人の予防法

ノロウィルスに感染した場合の大人と子供の症状と対策について 冬になるとノロウィルスが流行り出します。 感染力が強く家族の1人が感染すると他の人にも移りやすいのが特徴です。 代表的な症状としては下痢・嘔吐。 かかると本当に辛いです。 このページでは幼児と子供と大人毎にノロウィルスにかかった場合の症状やその対処法、予防法を...

自律神経失調症とは?症状は?痛みや吐き気・ほてりなど

自律神経失調症の痛み、吐き気、ほてり他症状について 体に不調があり病院に行っても特に異常はみつからなく【自律神経失調症ですね】と診断されるケースは良くある事です。 まずは自律神経とはどのようなものなのか?そして自律神経失調症には体の痛みをはじめ、吐き気、ほてり、めまい、胃の不調など様々な症状がありますが、その他にどのよ...

自律神経を整える方法 ツボ・アロマ・運動・食事・呼吸法

自律神経の乱れを整える方法について 自律神経の乱れを整える方法は?自律神経の働きが乱れると、腰痛などを始めとした体の痛みや肩こり、痺れの他、めまい、頭痛、吐き気、不眠、疲労感、多汗症、動悸、不整脈、便秘、耳鳴り、ほてりなど様々な体の不調が現れやすくなります。 このページでは自律神経の乱れを整えるいくつかの方法について記...

インフルエンザワクチン 2015年度は4種類の4価

2015年度のインフルエンザワクチンの種類について 2015~2016年にかけてのインフルエンザワクチンは大きく変更されます。 昨年までA型が2種類とB型が1種類の3価のワクチンでしたが、今シーズンはA型が2種類とB型が2種類の4価のワクチンになるそうです。 なぜ今シーズンから3価から4価に変わるのでしょうか? その辺...

インフルエンザ脳症の症状と予防法は?

インフルエンザ脳症の症状と予防法について インフルエンザ脳症とはどのような症状なのでしょうか?かかってしまうと致命率が8~9%というデータがあり命に関わる可能性があります。 従いまして、できる限りインフルエンザ脳症にはかからないようにしたいものです。 症状や原因、予防法などインフルエンザ脳症全般について記載したいと思い...

インフルエンザ予防接種の効果はあるの?期間は?

インフルエンザ予防接種の効果と期間について インフルエンザの流行る時期になると予防接種を受ける人が多いと思いますが、その効果と接種後の効果の継続する期間についてご存知ない方も多いかと思います。 その辺りについての他、予防接種を受ける時期、妊娠時や授乳中の時の考え方、料金などの記載をしています。